«Похоже, что кетодиета не подходит для женщин, потому что мы по-разному метаболизируем жир и у нас разные гены включаются и выключаются в ответ на голодание. Но мы действительно не знаем, почему это происходит и как это происходит — это то, что мы надеемся постичь», — сказал профессор радиологии и клеточной биологии Фрэнсис Сладек. Независимо отПродолжить чтение
Метка: ученые
Привычка фотографировать еду может привести к перееданию — новости медицины
О нас Достижения Рекламодателям Авторы Вакансии Редполитика Контакты Реквизиты Для СМИ Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение По оценкам социологов, не менее 70% миллениалов регулярно публикуют фото еды в соцсетях, а некоторые давно живут по принципу «не запостил в Instagram — не поел». Исследование показало, что эта забавная привычка далеко не так безобидна, как может показаться. УченыеПродолжить чтение
Смех снижает уровень стресса — ученые — новости медицины
Восемь исследований (315 участников, средний возраст 38,6 лет) соответствовали критериям включения; четыре были РКИ и четыре — квазиэкспериментальными исследованиями. Объединение данных показало значительное снижение уровня кортизола (на 31,9%), вызванное вмешательством смеха, по сравнению с контрольной группой. Анализ чувствительности показал, что даже один сеанс смеха вызвал значительное снижение уровня кортизола на 36,7%. Кроме того, анализы, включающиеПродолжить чтение
Ученые ставят под сомнение заявления о пользе заменителей мяса — новости медицины
Популярность аналогов мяса на растительной основе растет с каждым годом, но лишь немногие ученые оценивают влияние этих продуктов на здоровье. Недавнее исследование Американского журнала клинического питания проанализировало влияние диет с мясом животного по сравнению с диетами с растительными аналогами мяса на кардиометаболическое здоровье. Считается, что растительные диеты положительно влияют на кардиометаболическое здоровье благодаря наличию широкогоПродолжить чтение
Ученые опровергли вред самодиагностики через поиск симптомов в интернете — новости медицины
Ежедневно миллионы людей ищут в поисковиках свои симптомы и нередко принимают решение обратиться к врачу, почитав о своем возможном заболевании. Ценность такой «диагностики» многие ученые считают спорной, поскольку она может сбить с толку и привести к ненужному даже небезопасному самолечению. Кроме того, в попытках разобраться в проблемах со здоровьем по статьям в интернете люди приумножаютПродолжить чтение
Пилатес снижает кровяное давление у гипертоников — ученые — новости медицины
Гипертония, или высокое кровяное давление, являются серьезной проблемой общественного здравоохранения из-за широкой распространенности. Это состояние значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и связанной с ними инвалидности и смертности. Хотя лекарства могут эффективно лечить гипертонию, последовательное соблюдение режима лечения является основным условием достижения оптимальных результатов. Имеющиеся данные указывают, что сочетание фармакологических и нефармакологических вмешательств весьма эффективно вПродолжить чтение
Часами сидите в соцсетях? Возможно, скоро вам придется лечиться от депрессии — новости медицины
Ученые не первый год изучают влияние соцсетей на физическое и психическое здоровье, и полученные данные порой весьма противоречивы. Например, в 2017 году оценили, как «лайки» в Facebook влияют на психическое благополучие. Выяснилось, что чем активнее пользователь онлайн, тем хуже он оценивает свое ментальное самочувствие. Другие исследователи утверждают , что социальные медиа плохо отражаются на качествеПродолжить чтение
Первенцы образованнее по сравнению с более поздними детьми — ученые — новости медицины
С помощью этой выборки ученые решили проверить две популярные психологические модели, которые связаны с очередностью рождения: поиска ниши и слияния. Модель поиска ниши предполагает, что братья и сестры выбирают конкурирующие стратегии. Первенцы стремятся занять более традиционную нишу в карьере и социальном поведении, поэтому они в основном ориентированы на достижения в учебе и работе, достаточно ответственныПродолжить чтение
Растяжка оказалась эффективнее в снижении давления по сравнению с ходьбой — новости медицины
Долгое время ходьба считалась самой оптимальной физической активностью для гипертоников. Канадские ученые решили сравнить эффективность пеших прогулок и растяжки в снижении артериального давления. В этом исследовании приняли участие 40 мужчин и женщин старшего возраста с диагностированной гипертонией или артериальной гипертензией. На протяжение двух месяцев одна группа добровольцев выполняла упражнения на растяжку всего тела в течениеПродолжить чтение
Ученые назвали продукты, которые укрепляют защитные силы организма — новости медицины
В недавнем обзоре, опубликованном в журнале Food Science & Nutrition , группа исследователей обобщила современные медицинские знания о роли некоторых распространенных продуктов питания в укреплении иммунной системы. В подробной статье освещается польза употребления фруктов, овощей, специй, продуктов животного происхождения и других продуктов для поддержания здоровой иммунной системы. Иммунная система защищает организм от патогенных вторжений. Люди рождаются сПродолжить чтение